严阳、贾长安、金莹等新队员全部到位，领队集中训话，为大家介绍青训队的基本情况。万众期待的摸底赛上，严阳落败成为了吊车尾。贾长安则超常发挥，获得了进入一队的资格；新入营的金莹也超越室友田苗成为女队第一，却被小心眼的田苗带领众人孤立。
