2017养生行走日娄底站开走,现场教你怎么科学行走

华声在线10月28日讯(记者 刘涛)在众多运动中,行走被世界卫生组织称为“世界上最好的运动”,没有任何限制,适合所有人群,只要迈开腿,便可收获健康人生。10月28日,无限极2017养生行走日在娄底市体育公园开走。除了行走本身,现场还开设“课堂”,教大家如何科学地行走。

无限极养生行走日娄底站的主题为“阿健伴你行,萌出好心情”。活动当天,市民提前陆续到达活动现场,在主题背景墙前合影留念,并通过线上签到为亲朋好友送健康祝福。起点区,萌萌的人偶与孩子们亲密互动。舞台上,娄底市文体广新局、娄底全民健身服务中心和无限极共同发出倡议,号召市民积极参与行走运动。随着发令枪响,养生爱好者纷纷迈步出发,一起体验养生行走带来的乐趣。

科学行走示范区是当天的重点环节,万步荟行走达人亲临现场,为参与者讲解和示范科学行走的5种姿势。“每天行走一万步”不是指日常的散步,而是通过科学的大步快速行走实现有氧健身。不少市民按照教学要求走到气喘吁吁,认识到正确的行走姿势才会有锻炼效果,也更加明白了科学行走带来的好处。

无限极养生行走日,由中华中医药学会主办,娄底市文体广新局为指导单位,娄底市全民健身服务中心为协办单位,无限极(中国)有限公司、思利及人公益基金会为公益合作伙伴。自2014年起举办,参与总人数超10万人,累计行走里程约30万公里。2017年,活动在天津、杭州、重庆等全国50个城市举行,让行走养生的健康生活方式和科学调养观念深入人心。

同时,这还是一场奉献爱心的公益“善”行。截至娄底站,2017行走日系列活动共筹集到1763851元善款,将全部用于无限极(中国)联合中国青少年发展基金会推出的 “希望工程?无限极快乐足球”公益项目,为希望小学儿童捐赠足球装备、修健足球场,同时还提供足球支教、营养加餐等,让偏远地区的孩子有机会接触足球运动,并快乐成长。

本新闻转载自:华声在线 | 作者:华声在线
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